Ayurvedischer Blumenkohlsalat mit grünem Spargel
Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit dem Thema Ayurveda, weswegen Rebecca zu meinem Geburtstag letztes Jahr das Buch Wie neu geboren durch modernes Ayurveda […]
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Glutenfrei, Herzhaft, Kochen, Vegetarisch
Sonntagsgericht – Kurkuma-Hirsepfanne mit Tahini-Sauce
Letztes Wochenende ginge es für uns auf Food-Tour quer durch die Republik. Gestartet von Berlin, trieb es uns nach Düsseldorf und Hamburg und wieder zurück, […]
Kochen, Lesenswertes, Rezepte
Neues Jahr, neue Ernährung – FODMAP mit shecanteatwhat
Sicher kennt ihr das auch, wenn der Bauch mal dick und aufgebläht ist, an anderen Tagen sich verkrampft und man am liebsten gar nichts essen […]
gesponsert, Trinken, unalkoholische Getränke
Gesund und lecker: Orangensaft-Ingwer-Smoothie
Das neue Jahr ist im vollen Gang und somit wahrscheinlich auch die guten Neujahrsvorsätze. Habt ihr euch dieses Jahr auch vorgenommen, etwas an eurem Alltag […]
Essen, Inspiration, Kochen, Rezepte
Zwei Frühstücksalternativen für die Challenge
Auf das klassische Frühstück zu verzichten ist für viele und auch uns während der Challenge nicht das einfachste. Denn meistens isst man morgens dann doch […]
Kochen, Rezepte
Pikante Kürbis-Kokos-Suppe mit Garnelen
Heute gibt es eines meiner Lieblings-Herbstgerichte: pikante Kürbis-Kokos-Suppe mit Garnelen. Das Gericht ist wirklich super simpel und schnell zubereitet und perfekt für ungemütliche Herbsttage. Nach […]
